在亲密关系中，疼痛不该是爱的代价。
同房后突发腹痛，可能是身体发出的求救信号。它可能隐藏着身体的某些健康问题，不仅影响性生活的质量，还可能对双方的身体健康造成潜在威胁。
如何从疼痛程度、伴随症状中识别危险疾病，把握黄金救援时间？
5月20日来临之际，潇湘晨报健康事业部推出《亲密关系健康指南》系列报道，从避孕意外处理、健康警示及日常护理误区，全链条守护市民健康。
同房后腹痛原因
一般来说，同房后腹痛的原因包括生理因素和病理因素。
生理因素中，若房事不当，如房事过于粗暴或持续时间过长，可能会导致女性腹压升高，挤压子宫、肠道等脏器，引起同房后小腹隐隐作痛；同房时精神过于紧张，会引起交感神经兴奋，导致腹腔脏器痉挛，从而导致小腹隐隐作痛；另外，同房时子宫，盆腔受到刺激时，也可能造成收缩甚至痉挛，继而引发小腹疼痛。
病理因素则包括妇科炎症、子宫内膜异位症、黄体破裂、泌尿系统疾病及精液过敏等。
其中，黄体破裂相对凶险。记者从长沙市各大三甲医院了解到，近年来收治了不少因同房后腹痛就医的女性，大部分为黄体破裂。其典型表现为突发下腹撕裂样剧痛（常见月经前1周），伴随头晕、冷汗、肛门坠胀感。
据介绍，黄体具有内分泌功能，是排卵后雌孕激素的主要来源。处于黄体期的黄体会越长越大，在月经期的第22天左右，黄体发育到达顶峰，这时的黄体壁也很薄，容易破裂。
在同房过程中，女性的生殖器官会充血扩张，肌肉组织也会在兴奋时出现痉挛性收缩，这样一来容易导致黄体张力升高。如果伴侣的动作较为粗暴让女性下腹受到强烈冲击，也可能会引起黄体破裂。
若同房后出现腹部隐隐作痛，进而演变为剧烈、难以忍受的腹痛，并伴有乏力、恶心、头晕等症状，则需引起警惕，考虑可能是黄体破裂及时就医。
防止黄体破裂，5个预防措施快收好
黄体破裂会给女性健康带来极大的威胁，一旦出现黄体破裂的症状，一旦要及时就医进行诊治。
目前，治疗黄体破裂的方法主要分为两种。
首先是保守治疗，针对腹痛症状不强裂且出血量较少的女性，可给予消炎、补液治疗，以卧床休息为主，并密切观察病情的变化。
情况较为严重的就要进行手术治疗。腹痛明显且出血量较多的女性，要及时进行剖腹或腹腔镜手术治疗，避免持续出血威胁生命安全。
日常生活中，应该如何预防黄体破裂：
积极治疗咳嗽等会增加腹内压力的疾病，能在一定程度上避免发生黄体破裂；
调节饮食，多吃膳食纤维类食物，改善便秘、憋尿等不利于健康的生活习惯；
黄体期，尤其是月经来临前的那一周，同房时不要过于激烈；
不要过度减肥，瘦小的女性发生黄体破裂的几率更高；
黄体期做一些力所能及的运动，少做如游泳、快跑等剧烈体育运动，避免腹部受到撞击。
潇湘晨报记者梅玫